女性排卵期怎么算
来源:排卵期网时间:2018-10-20 13:24:11
那么女性排卵期该怎么算啊？首先我们要知道自己的月经周期的平均规律，大概多少天来一次月经，月经从来到干净一般持续多少天，然后就是上次月经结束的时间或者下次月经开始的时间，有了这些前提条件，我就可以推算自己的排卵期了。
举个例子，小芳今年28岁，平时月经还是比较稳定规律的，该来的时候“来”的及时，该走的时候“走”的干脆，周期一般都在28天左右，这样，如果她的上次月经结束的时间是1月1日，那么在这个日期上加上7天左右，也就是说1月7日到8日小芳的生理上基本属于进入了她排卵期了，而根据她是28天月经周期，她的排卵期也会持续8--10天左右，这么算来，1月7日到1月18日这段时间都是属于小芳的排卵期范围了；
上面是以上次月经结束时间为准的排卵期计算方式，下面我们再以下次月经开始为前提推算下小芳的排卵期，预计小芳的例假在1月28日来潮，那么从28日反推7到10天左右，又到了1月18日，正好是排卵期的最后一天，再往前回溯8--10天左右，这期间就是小芳的排卵期了....
女性排卵期怎么算其实也真的是属于“会者不难，难者不会”，我们在掌握了排卵期怎么算的方式之后，回头看看，确实比较简单，但是以上只是一种比较标准的排卵期计算方式，不同人的月经周期的长短，是否规律都是不同的，月经周期过长或者过短，排卵期的范围也要适当的增减，如果月经周期非常不规律的话，那么排卵期就可能会“飘忽不定”，任何计算方法都不可靠。排卵期怎么算的方法是固定的，但是运用要是灵活的，这样才能最大限度的“圈定”自己的排卵期在生理周期中的范围。
那么女性排卵期该怎么算啊？首先我们要知道自己的月经周期的平均规律，大概多少天来一次月经，月经从来到干净一般持续多少天，然后就是上次月经结束的时间或者下次月经开始的时间，有了这些前提条件，我就可以推算自己的排卵期了。
举个例子，小芳今年28岁，平时月经还是比较稳定规律的，该来的时候“来”的及时，该走的时候“走”的干脆，周期一般都在28天左右，这样，如果她的上次月经结束的时间是1月1日，那么在这个日期上加上7天左右，也就是说1月7日到8日小芳的生理上基本属于进入了她排卵期了，而根据她是28天月经周期，她的排卵期也会持续8--10天左右，这么算来，1月7日到1月18日这段时间都是属于小芳的排卵期范围了；
上面是以上次月经结束时间为准的排卵期计算方式，下面我们再以下次月经开始为前提推算下小芳的排卵期，预计小芳的例假在1月28日来潮，那么从28日反推7到10天左右，又到了1月18日，正好是排卵期的最后一天，再往前回溯8--10天左右，这期间就是小芳的排卵期了....
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