什么是排卵？

 

每个月女性准备或发展条件以保持状态的过程。在这个循环过程中，你的身体会在卵巢中形成一个卵子，一旦卵子成熟，这个过程分为3个阶段：

 

卵泡期：这是第一个过程，发生在月经周期的第一天。在此期间，将覆盖和容纳胚珠的卵泡在体内发育，几天后，它们有助于成熟过程。雌激素峰也开始在体内产生，这将在排卵后数小时增加。

 

排卵期：当卵泡组织破裂时，就会发生这种情况，因为卵子已经成熟，可以进行受精。它通常发生在雌激素分泌最高峰前24小时。

 

排卵后阶段：它在开始排卵后几秒钟发生。当身体准备全速怀有可能的怀孕或者相反等待下一个月经周期时，就会发生这种情况。

 

许多经常28天的女性都相信他们的排卵会在第14天发生。但我们告诉你，这并非总是如此; 此过程可在您的周期的第10天和第21天之间开发。出于这个原因，当你还没有到达时，你肯定会经历不必要的欢乐或恐慌。因此，我们必须意识到要增加怀孕的机会。

 

你应该知道你的胚珠只适合12到24小时。这就是为什么，为了实现受精，必须在此期间之前或期间发生性关系。同样地，你应该知道精zi可以持续活动，等待卵子成熟不超过5天。如果在此之后卵子尚未成熟，精zi就会死亡，因此不会发生怀孕。

 

最后，在如此多的序言之后，我们最终描述了女性中出现的特征性症状，这些症状是他们正在经历最肥沃阶段的绝对可靠迹象。在继续之前，我们告诉您这些症状因女性而异，所以如果您不提供任何这些症状，您不必担心。主要是：

 

腹痛：这是所有人中最具特色的，也是最着名的。整个腹部区域的穿刺疼痛表现为痉挛，是经过我们胚珠成熟过程的反复发作的迹象。

乳房敏感性：许多女性在排卵前就会体验到这种敏感性。这是调整我们全身可能和可能怀孕的过程的一部分。

恶心：虽然不是全部都存在，但您可能会在此之前和之后不久出现轻度恶心。这是由于你体内的荷尔蒙变化。

头痛：同样，这些荷尔蒙穗通常会导致头痛。这些仅在排卵前呈现。

能量增加和/或心情不好：毫无疑问是最明显的。这是因为我们的荷尔蒙变化，加上我们身上发生的身体变化，会导致我们的能量在非常高的水平上增加，或者相反，会产生不良情绪。它们也可能同时呈现平行或非常接近的时期。

这些症状是外部的并且在排卵前不久发生。因此，如果您想怀孕，您应该了解所有这些并与您的伴侣达成一致，一旦出现这些症状就会发生性行为会增加受精的机会。同样，您内部发生的症状也会起作用，这些症状是：

 

宫颈粘液： 这是你排卵最可靠的标志。宫颈粘液仅在此过程之前和期间不断增加和变化。这种变化的作用是帮助精子走向成熟卵子。它变得更轻，看起来像蛋清。

 

温度升高：当你排卵时你的体温可以达到3摄氏度。虽然您无法察觉到这种增加，但您可以使用测量基础体温的特殊温度计进行测量。你必须花几天时间来测量产生最高峰值的位置，一旦你注意到它们，你就会确信你在受孕的日子里肯定会有更多的可能性。