掌握排卵期的时间，这对于正在备孕的夫妻来说是很重要的，因为正在备孕，想要怀孕，那就尽可能的增加怀孕的几率，而在排卵期的时候如果有同房几率就会大大的提高。可是很多人却并不知道排卵期一般在什么时候，实际上这个有一些简单的推算方法。了解了这些方法，大致的推算一下就可以确定大致的日期。下面就来为大家介绍推算的方式。

如果是不知道排卵期一般在什么时候可以按照这种方法来进行推算。先搞清楚自己的月经周期。月经周期一般是有长有短。尽可能的多统计一下自己的月经周期。然后找到最长的时间和最短的时间。用最长的月经周期去减去10天，然后再加上最近一次月经周期结束的时间。这样就可以得到排卵的结束的日子。然后用最短的那个月经的周期减去18天，然后再加上最近月经结束的日子。这样就可以得到正在开始的那个周期时间。周期的跨度就用结束的时间去减去开始的时间，然后再加个1。最后就得到了总的排卵期的时间长度。这个计算方法可以近似的计算出来排卵的周期。当然这种计算也今天只是很粗略的计算，大致可以确定一个范围。在这个范围之内，如果连续有同房。那么在这个时间内怀孕的概率就会有很大的提升。

排卵期一般在什么时候?由于上面介绍的这个仅仅只是比较粗略的计算，可以大致的确定一个范围。所以精确度并不是很高。如果想要更加精确的知道究竟是哪一天排卵。可以考虑每天早上起床之后记录一下自己的体温。如果是某一天突然发现体温比平时的正常体温高出大约0.5℃。那么这一天可以被认为是正在排卵的日子。前后两三天左右有同房都有很大的概率会怀孕。如果想要更准确的判断出究竟是哪一天排卵，可以考虑到医院挂号，然后在排卵周期之内，每天都到医院里面去做B超检查。？B超就可以非常精确的判断出当天是否有排卵。或者也可以考虑在排卵周期之内，每天到医院里面去检测一下唾液雌性激素含量。如果雌性激素含量突然发生剧烈的变化，那就这一天是正在排卵。