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女性体内湿气重的症状和表现有哪些?

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(发布时间:2021-10-02 08:02:26)

刚刚经过炎炎夏日,为了祛暑,夏季大多数人都贪凉,吃了很多冰淇淋和西瓜,这两样性寒,过多食用都会加重体内的湿气,而湿气重对我们身体的健康影响很大。那么如何判断我们体内是否有湿气?湿气重有何症状和表现呢?
1、头重脚轻。如果体内湿气重,最开始的症状就是头晕目眩、四肢沉重、浑身不舒适,就像身上背负很多重物。有的人,每天早上该起床时还觉得很困,打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,这就是体内湿气很重象。另外,体内湿气重还会有伴随有发热、怕冷怕风,流清鼻涕等表现症状。

女性体内湿气重的症状和表现有哪些?
2、舌苔变厚还有口气。如果体内湿气重,舌苔会变得白厚,而且口气也比较重。看舌苔的症状应该以清晨刚起床时最为准确。
3、湿气重会影响食欲。当体内湿气过重,会影响脾胃的正常运化效果,从而出现食欲欠佳、饭量下降等症状。还会伴随口内乏味、口渴却不想饮水的表现。
4、大便黏稠难冲。如果大便不成形,特别容易粘在马桶上,很难冲掉,说明体内出现湿气;如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点;如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了。
5、对女性妇科的影响。如果湿气过重,女性会出现白带增多,有异味,白带或稀或稠,颜色或黄或绿等白带异常的表现。
如果出现上述症状,就得多注意祛湿的问题,因为体内湿气加重的话,会一点点的影响我们身体的方方面面,不利于身体健康。
女性体内湿气重的症状和表现有哪些?

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